de hj foi esse delicioso lanchinho natural feito com patê de atum..light, queijo branco, alface e tomate...pra acompanhar um copo de suco de limão...clight é lógico....estou indo devagar e sempre, hj fui pesar e estou com 66,7 kl...fiquei feliz, pra quem estava com 69...sei que não é muito mas é melhor assim...devagar e sempre...a única coisa de ruim são meus sonhos..tenho sonhado com mesas cheias de doces...kkkkk...da uma vontadeeeee, mas passa....aaai que vontade de comer um monte de brigadeiro, camafeus..balas, bolos...kkkk tô ficando doida :s
bjosss
hummm...adoro esse lanche..bjos
ResponderExcluirQue delicia....QUE VOCÊ SEJA ALEGRE,
ResponderExcluirmesmo quando vier a chorar.
QUE VOCÊ SEJA SEMPRE JOVEM,
mesmo quando o tempo passar.
QUE VOCÊ TENHA ESPERANÇA,
mesmo quando o sol não nascer.
QUE VOCÊ AME SEUS ÍNTIMOS,
mesmo quando sofrer frustações.
QUE VOCÊ JAMAIS DEIXE DE SONHAR,
mesmo quando vier a fracassar.
ISSO É SER FELIZ.
Que através deste livro você garimpe ouro dentro de si mesmo.
E SEJA SEMPRE APAIXONADO PELA VIDA.
E descubra que você é um
SER HUMANO ESPECIAL... um beijo carinhoso neste seu coracaozinho....e que seu dia seja repleto de paz e amor.